労働基準法（ろうどうきじゅんほう）

労働時間、休憩、休日、賃金、解雇などについて、使用者が守るべき最低基準を定めた法律です。1日8時間・週40時間の法定労働時間、6時間を超える勤務での45分以上の休憩、週1日以上の休日、時間外労働や深夜労働への割増賃金、年次有給休暇の付与などが規定されています。病院や介護施設も当然この法律の対象で、夜勤の長時間勤務は変形労働時間制、残業は36協定という枠組みの中で運用されます。前残業や休憩が取れない状態が常態化している職場は法律上の問題を抱えている可能性があります。転職の際は、就業規則や雇用契約書で労働時間と休憩、残業代の扱いを確認し、疑問があれば労働基準監督署に相談できることを知っておきましょう。